Seguimos buscando maneras de mantenernos en forma sin morir desmayados por este insufrible calor, y en esta ocasión se nos ha ocurrido algo muy diferente: buscar juegos VR (Realidad Virtual) con los que podemos hacer ejercicio.
Sin embargo, aunque reconocemos que nos encantan los videojuegos, estamos muy lejos de ser unos profesionales y de estar a la última en este campo.
Por eso hemos recurrido a los consejos de Desconsolados, que han sido muy amables y, además, nos han hecho unas sugerencias que os encantarán y de las que os daremos un pequeño adelanto.
Pero de eso hablaremos más abajo, ahora toca ponerse las pilas, activarse, y ver qué juegos VR nos harán sudar de lo lindo.
Aunque antes, vamos a aclarar cuáles son algunas de las principales plataformas para juegos VR y que así no vayáis perdidos cuando os digamos dónde encontrar cada título.
Plataformas VR
PCVR: La nomenclatura PC (Personal Computer o, para nosotros, el ordenador de toda la vida) no nos es extraña y, si durante años hemos jugado con nuestros PCs, no íbamos a dejar de hacerlo con la Realidad Virtual. Eso sí, necesitaremos un ordenador con las características necesarias para este tipo de juegos y unas gafas de VR.
PSVR: A nadie le pasan desapercibidas las letras PS. Para disfrutar de juegos VR con la Play Station es necesario el pack de realidad virtual que incluye el casco y la cámara -además, generalmente, de un juego-. También disponen de mandos específicos para este tipo de juegos, aunque puede jugarse con los tradicionales.
Meta Quest: Es el visor VR de Meta (Facebook). En este caso, el propio visor lleva el sistema operativo para consumir el contenido de VR, micro y audio también están incluidos en el visor y tiene mandos.
Juegos VR para hacer ejercicio
Les Mills Bodycombat – Fitness
¿A quién no le suena el método Les Mills? Lo conocen incluso aquellos que no son asiduos al gimnasio.
Pues bien, ya no será necesario estar apuntado a un caro gimnasio que pague los “derechos” del método para poder disfrutar de él. Podremos tenerlo cómodamente en casa y hacer ejercicio -¡jugar!- desde nuestro salón.
El juego cuenta con más de 30 rutinas de ejercicios, de diferentes intensidades y duración y, además, uno de los entrenadores de Les Mills nos acompañará dándonos consejos y animándonos.
Gracias al sistema para patadas el juego nos permitirá ejercitar todo el cuerpo dando puñetazos, rodillazos, haciendo sentadillas…
Plataformas en las que está disponible: Meta Quest 2
Nivel de intensidad del ejercicio (según las pruebas de Desconsolados): alta (regulable).
FitXR/BoxVR – Fitness
Aunque originalmente se llamaba BoxVR (más centrado en el boxeo), en la actualidad mantiene ese nombre para PSVR y PCVR pero después de una actualización ha pasado a ser FitXR en el caso de Meta Quest.
Con este juego podremos realizar actividades de alta intensidad como sesiones HIIT o clases de Zumba.
Plataformas en las que está disponible: Meta Quest, PSVR y PCVR
Nivel de intensidad del ejercicio: media-alta.
PowerBeats VR – Música y ejercicio
La música es un aliado fundamental para hacer ejercicio, es capaz de amansar fieras pero también de ayudarnos a sacar toda la energía que tenemos dentro.
PowerBeats VR es un juego musical pero cuyo objetivo es hacernos mover el esqueleto y hacer ejercicio.
Lo consigue con más de 20 canciones que usan con 50 entrenamientos diferentes que nos harán golpear, esquivar y hacer sentadillas.
Pero su rasgo más destacado es que permite personalizar nuestros propios entrenamientos con un editor o incluso dejar que el juego customice nuestros entrenos.
Plataformas en las que está disponible: Meta Quest (a través de App Lab) y PCVR
Nivel de intensidad del ejercicio: media-alta.
OhShape – Bailar y ejercicio
Bailar también es una forma genial de hacer ejercicio porque nos obliga a mover todo el cuerpo pero de una forma mucho más divertida y animada.
Sí, es un juego de baile en el que hay que imitar las posturas que nos indican, pero nos “obligará” a hacer sentadillas, dar puñetazos, mantener el equilibrio… En definitiva, a movernos sin descanso haciendo un buen ejercicio de cardio especialmente en modo experto.
Plataformas en las que está disponible: Meta Quest, PSVR y PCVR
Nivel de intensidad del ejercicio: media-alta según la dificultad.
Until You Fall – Roguelike
Aunque hay más juegos VR más encaminados a hacer ejercicios, no hemos podido resistirnos a esta propuesta.
Until You Fall es un juego intenso en el que tendremos que enfrentarnos a combates cuerpo a cuerpo y, por lo tanto, atacar y defendernos como si no hubiese un mañana.
Uno de los principales atractivos de este juego VR para usarlo como método de ejercicio es que la intensidad de nuestros golpes también dependerá de lo fuerte que demos así que, para “sobrevivir” habrá que pegarle fuerte.
Pero, además, los cambios de ritmo y los ataques de los oponentes también nos ayudarán a mejorar los reflejos.
Plataformas en las que está disponible: Meta Quest, PSVR y PCVR
Nivel de intensidad del ejercicio: media-baja en función de la dificultad.
Aquí solo os hemos dado 4 datos clave de cada juego, pero si queréis saber un poco más porque os gustaría probar o tener alguno, no dudéis en visitar las reviews de Desconsolados.
Recomendaciones especiales para esquiadores y snowboarders
Aunque nos queríamos centrar en juegos VR encaminados a hacer ejercicio, no hemos podido resistirnos a las recomendaciones que nos dio Luismi, de Desconsolados.
Y es que los amantes del esquí y los deportes de invierno también tenemos algunos juegos de realidad virtual para nosotros.
En este caso nos han recomendado 3: Descent Alps (esquí alpino), Powder VR (esquí y snowboard) y Carve Snowboarding (snowboard).
Por lo poco de sabemos, de momento, sobre el papel pinta que Descent Alps puede ser el que más nos haga disfrutar (a pesar de tener un diseño sencillo) pues deberemos realizar los movimientos con nuestro cuerpo e incluso reconocerá que hagamos schuss.
Por otro lado, la estética de Powder VR es más cuidada y para desbloquear espacios esquiables en modo principal del juego (World Tour) tendremos que participar en carreras y hacer trucos. De todas formas, también podremos dedicarnos simplemente a esquiar por placer en el modo explore.
Por último, Carve Snowboarding es un juego que, como su nombre deja bien claro, se centra en el snowboard. Sobre el papel quizá es el que menos atractivo nos ha parecido, básicamente porque mueves al jugador con los brazos, no con el movimiento del cuerpo, pero aun así ha logrado llamar nuestra atención para probarlo algún día.
